Bandora Paqijkerên Avê li ser Tenduristiyê: Awirek Berfireh

Av ji jiyanê re bingehîn e, di heman demê de kalîteya ava ku em vedixwin her gav ne garantî ye. Girêde û qirêj dikarin riya xwe di nav ava meya vexwarinê de bibînin, ku xetereyên tenduristiyê çêdike. Li vir paqijkerên avê dileyizin. Bi têgihiştina van amûran çawa dixebitin û bandora wan li ser tenduristiyê, em dikarin di derbarê parastina xweşiya xwe de bijartinên agahdar bikin.

Pêdiviya Paqijkirina Avê

Li gelek deverên cîhanê, av ji bedenên xwezayî yên wekî çem, gol û rezervan tê peyda kirin. Digel ku ev çavkanî jiyanî ne, ew dikarin ji gemarîbûna ji bermahiyên çandiniyê, avêtina pîşesaziyê, û qirêjiyên din jî xeternak bin. Tewra li herêmên pêşkeftî yên ku xwedan tesîsên pêşkeftî yên dermankirina avê ne, pirsgirêkên wekî pîrbûna binesaziyê û şilbûna kîmyewî dikarin kalîteya avê têk bibin.

Paqijkerên avê ji bo çareserkirina van fikaran bi rakirin an kêmkirina maddeyên zirardar têne çêkirin. Di nav gemarên hevpar de bakterî, vîrus, metalên giran, klor, kêzik û sediment hene. Her yek ji van dikare bandorên neyînî li ser tenduristiyê bike, ji enfeksiyonên gastrointestinal bigire heya rewşên demdirêj ên mîna penceşêrê.

Cureyên Paqijkerên Avê û Feydeyên Tenduristiya Wan

1. Parzûnên Karbonê yên ÇalakkirîParzûnên karbonê yên çalak di nav celebên herî gelemperî yên paqijkerên avê de ne. Ew bi vegirtina gemarên mîna klor, pêkhateyên organîk ên volatile (VOCs), û hin metalên giran dixebitin. Ev dibe alîkar ku tama û bêhna avê baştir bike di heman demê de xetereyên tenduristiyê yên potansiyel ên bi van maddeyan re têkildar kêm dike.

2. Pergalên Osmosis Reverse (RO).Pergalên RO membranek nîv-permeable bikar tînin da ku cûrbecûr gemaran, di nav de xwê, mîneral, û mîkroorganîzmayan derxînin. Ev rêbaz di hilberandina ava paqijkirî de pir bi bandor e û bi taybetî li deverên ku bi astên bilind ên hişk an ava hişk hene sûdmend e.

3. Paqijkerên Ultraviolet (UV).Paqijkerên UV ronahiya ultraviolet bikar tînin da ku bakterî, vîrus û pathogenên din neçalak bikin. Bi têkbirina DNAya wan, ronahiya UV rê li ber mezinbûna van mîkrojenîzmayan digire û dibe sedema nexweşiyê. Paqijkirina UV rêbazek bê kîmyewî ye, ku ew ji bo parastina ewlehiya avê bêyî guheztina tama wê an pêkhateya kîmyewî vebijarkek hêja dike.

4. Units DistillationDistîlasyon tê de ava kelandî çêdibe ku buhar çêbibe, ku dûv re vedigere şeklê şil, û gemaran li dû xwe dihêle. Ev rêbaz bi bandor spektrek berfireh a nepakîyan, tevî metalên giran û hin kîmyewî, jê dike, û ew ji bo misogerkirina paqijiya avê vebijarkek pêbawer dike.

Encamên Tenduristî yên Bikaranîna Paqijkerên Avê

1. Pêşîlêgirtina Nexweşiyên AvêFeydeya bingehîn a paqijkerên avê jêhatîbûna wan e ku pêşî li nexweşiyên avdanê bigirin. Veguheztinên wekî bakterî û vîrus dikarin bibin sedema nexweşiyan ji pirsgirêkên nerm ên gastrointestinal bigire heya rewşên giran ên mîna kolera û hepatît. Bi misogerkirina av ji van pathogenan bêpar e, paqijker xetera nexweşiyên weha bi girîngî kêm dike.

2. Kêmkirina Rîskên Tenduristiya KronîkRagihandina demdirêj li hember hin gemaran, wek serber, arsenîk, û nîtratan, dikare encamên cidî yên tenduristiyê hebe, di nav de kansera û zirara gurçikê jî. Paqijkerên avê yên ku van qirêjên taybetî armanc dikin dikarin van xetereyan kêm bikin û tenduristiya giştî ya demdirêj pêşve bibin.

3. Başkirina tam û bîhnêHer çend ne feydeyek rasterast a tenduristiyê be jî, çêj û bîhn çêtir dibe ku mirovan teşwîq bike ku bêtir avê vexwin, ku bibe sedema hîdratasyona çêtir. Hidrasyona rast piştgirî dide fonksiyonên cihêreng ên laş, di nav de digestion, gerîdok û rêziknameya germahiyê.

4. Parastina nifûsên xizanZarok, jinên ducanî, û kesên ku pergala xweya parastinê ya têkçûyî heye bi taybetî ji bandorên ava qirêj mexdûr in. Piştrastkirina ku van koman bigihîjin ava paqij û paqij ji bo tenduristî û xweşiya wan pir girîng e.

Xelasî

Paqijkerên avê di parastin û zêdekirina tenduristiyê de rolek girîng dilîzin ji ber ku ava ku em vedixwin ji gemarên zirardar bêpar e. Li gel cûrbecûr paqijkerên berdest, ku her yek ji bo çareserkirina pirsgirêkên taybetî hatine çêkirin, xerîdar dikarin li gorî hewcedariyên xwe û kalîteya avê ya herêmî vebijarka herî maqûl hilbijêrin. Veberhênana li paqijkerek avê ne tenê li hember xetereyên tenduristiyê yên tavilê diparêze, lê di heman demê de bi peydakirina çavkaniyek pêbawer a ava vexwarinê ya paqij, ewledar jî beşdarî xweşbûna demdirêj dibe.